Jan Solfronk o překonání svých limitů

Jan Solfronk, je dalším hostem, který přijal pozvání do našeho podcastu.

Honza na sebe poprvé upozornil svými úspěchy v atletice, ve které vybojoval několik českých rekordů a vyhrál mistrovství republiky v desetiboji. Po vleklém zranění a kvůli studiu však ukončil závodnickou kariéru a nyní se věnuje svému podnikání a modelingu. V roce 2019 se stal stříbrným Mužem roku a uspěl i v mezinárodní soutěži krásy, kde získal titul Mr. Europe.⁠

Honza se již několik let otužuje a praktikuje metodu Wima Hofa, což bylo jedním z témat našeho rozhovoru.

Zmínili jsme se také:

• o jeho projektu pro děti Pokelearning
• knížce Konec stárnutí
• a o tom, jak překonal strach, když musel přejít přes rozpálené uhlí